Kursplan

 

Bitte beachten: Bei gutem Wetter werden die Kurse im Freien durchgeführt! Bringt hierzu angemessene Bekleidung mit.


Fitness-/Gesundheitskurse

Reha-Kurse

Begrenzte TN Zahl

Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten.

Montag

08:10 - 09:00
Wirbelsäule
09:10 - 10:00
Yoga-Pilates
10:10 - 11:30
Yoga

Dienstag

12:10 - 13:00
Reha - Ganzkörper
13:10 - 14:00
Reha - Rücken
14:10 - 15:00
Fußkurs

Mittwoch

Donnerstag

08:10 - 09:00
Reha - Lungensport
12:10 - 13:00
Reha - Ganzkörper
13:10 - 14:00
Reha - Rücken

Freitag

10:10 - 11:30
Yoga

Samstag

12:10 - 13:20
Rücken Bauch aktiv

Sonntag

10:10 - 11:00
Zumba
13:30 - 14:50
Yoga

Montag

Neu16:40 - 18:00
Tantra Yoga
18:10 - 19:00
Bodyshape mit Musik
19:10 - 20:00
Yoga-Pilates

Dienstag

18:10 - 19:30
Yoga "aktiv"
19:30 - 20:30
Entspannung

Mittwoch

17:10 - 18:00
Reha - Rücken aktiv
18:10 - 19:00
Ganzkörper intensiv
19:10 - 20:00
Yoga-Pilates

Donnerstag

16:00 - 16:50
Yoga
18:30 - 19:20
Bauch Beine Rücken
19:30 - 20:20
Zumba

Freitag

Samstag

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