Kursplan

Group-Fitness im Wilhelmsbad Woltersdorf

Bitte beachten: bei gutem Wetter werden die Kurse im Freien durchgeführt!

Rücken aktiv REHA

Spezielles Training für den Rücken.

Kategorie: Kurs mit Anmeldung
Schwierigkeit: Level II

Teilnehmerzahl begrenzt Teilnehmerzahl begrenzt

Teilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

RehaKassenkurse RehaKassenkurse

Alle Rücken aktiv REHA Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:10 - 09:00
Wirbelsäule
09:10 - 10:00
Yoga/Pilates
10:10 - 11:30
Yoga
12:10 - 13:00
Rücken Quigong
18:30 - 19:20
Yogilates
19:30 - 20:30
Bauch-Beine-Po
08:10 - 09:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Gymnastik & Dehnen REHA
09:10 - 10:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Gymnastik & Dehnen REHA
12:10 - 13:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Ganzkörper REHA
13:10 - 14:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Rücken REHA
14:10 - 15:00 Teilnehmerzahl begrenzt 
Fuß-Kurs
18:10 - 19:40 Präventionskurs 
"preventiv"
19:10 - 20:30
Yoga "aktiv"
08:10 - 09:00
Wirbelsäule
09:10 - 10:00
Fit & Vital
12:10 - 13:30
Yoga
17:10 - 18:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Rücken aktiv REHA
18:10 - 19:00
Ganzkörper intensiv
19:10 - 20:00
Yoga/Pilates
08:10 - 09:00 RehaKassenkurse 
Reha-Lungensport
09:10 - 10:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Gymnastik & Dehnen REHA
12:10 - 13:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Ganzkörper REHA
13:10 - 14:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Rücken REHA
14:10 - 15:00 Teilnehmerzahl begrenzt 
Fuß-Kurs
16:10 - 17:00
Yoga
17:10 - 18:00
Nordic Walking
18:30 - 19:20
Bauch-Beine-Rücken
19:30 - 20:20
Zumba
08:10 - 09:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Wirbelsäule REHA
10:10 - 11:30
Yoga
12:10 - 13:00
Einsteiger Gymnastik
17:10 - 18:00
Zumba
18:10 - 19:00
Pilates
19:10 - 20:00
Rücken Quigong
12:15 - 13:05
Rücken aktiv
13:10 - 13:35
25 Min. Bauch Express
15:10 - 16:00
Yoga
Sonntag
10:10 - 11:00
Zumba
11:10 - 12:30
Yoga
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