Kursplan

Group-Fitness im Wilhelmsbad Woltersdorf

Bitte beachten: bei gutem Wetter werden die Kurse im Freien durchgeführt!

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:10 - 09:00
Wirbelsäule
09:10 - 10:00
Yoga/Pilates
10:10 - 11:30
Yoga
12:10 - 13:00
Rücken Quigong
18:30 - 19:20
Yogilates
19:30 - 20:30
Bauch-Beine-Po
08:10 - 09:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Gymnastik & Dehnen REHA
09:10 - 10:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Gymnastik & Dehnen REHA
12:10 - 13:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Ganzkörper REHA
13:10 - 14:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Rücken REHA
14:10 - 15:00 Teilnehmerzahl begrenzt 
Fuß-Kurs
18:10 - 19:40 Präventionskurs 
"preventiv"
19:10 - 20:30
Yoga "aktiv"
08:10 - 09:00
Wirbelsäule
09:10 - 10:00
Fit & Vital
12:10 - 13:30
Yoga
17:10 - 18:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Rücken aktiv REHA
18:10 - 19:00
Ganzkörper intensiv
19:10 - 20:00
Yoga/Pilates
08:10 - 09:00 RehaKassenkurse 
Reha-Lungensport
09:10 - 10:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Gymnastik & Dehnen REHA
12:10 - 13:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Ganzkörper REHA
13:10 - 14:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Rücken REHA
14:10 - 15:00 Teilnehmerzahl begrenzt 
Fuß-Kurs
16:10 - 17:00
Yoga
17:10 - 18:00
Nordic Walking
18:30 - 19:20
Bauch-Beine-Rücken
19:30 - 20:20
Zumba
08:10 - 09:00 Teilnehmerzahl begrenzt RehaKassenkurse 
Wirbelsäule REHA
10:10 - 11:30
Yoga
12:10 - 13:00
Einsteiger Gymnastik
17:10 - 18:00
Zumba
18:10 - 19:00
Pilates
19:10 - 20:00
Rücken Quigong
12:15 - 13:05
Rücken aktiv
13:10 - 13:35
25 Min. Bauch Express
15:10 - 16:00
Yoga
Sonntag
10:10 - 11:00
Zumba
11:10 - 12:30
Yoga
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